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2008年11月27日

今日は報告できません

いや〜体重は増えています
今日の体重は書けません
夜9時を過ぎて食べてはいけないということを
知りながら食べていました
今日からやめます
昨日はピザまんに牛乳でしたからなおさらです
ということで今日のレポートはおしまい

ダイエット実践していて効果がでないので
思い切ってサプリメントを使ってみようと思います
ランニングをしているのでもっとも効果がありそうな
燃焼系のサプリメントを選ぼうと思います
12月までに選定します

サプリメントのこと書き出しました
http://zdiet0bb019.seesaa.net/
posted by 風 at 23:13| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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