最近の記事

2009年11月14日

いろいろあって

人生にはいろんな事がある。気持ちの整理がつかないこと。寂しさがこみ上げてくること。そんな日です。

今日は記録のみ

11月14日の記録
体重70.4、筋肉率32.4、体脂肪率20.5、BMI23.8、内臓脂肪9、体年齢45
歩数計15486、ウォーキング1時間、腕立て伏せ、腹筋、ジャンピングジャック
posted by 風 at 22:11| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。